Jede Frau, die sich selbst und ihren Körper bewusst ist, sollte wissen, wie der Eisprung ist, wenn er stattfindet, und können Sie irgendwelche Signale sehen, die Sie wissen lassen, dass er stattfindet?

Ovulation, austauschbar Ovulation genannt, ist die Zeit im Monatszyklus einer Frau, in der eine reife Eizelle aus ihrem Eierstock freigesetzt wird, und somit die Zeit, in der sie befruchtet werden kann. Den Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen und Ihren Zyklus zu kennen ist wichtig für alle Frauen, die eine Familie planen, aber auch für diejenigen, die es vorziehen, ihn zu vermeiden.

Während der periovulatorischen Periode gibt uns der Körper verschiedene Signale, deren Kenntnis für die Frau hilfreich sein wird, um das Datum des Eisprungs zu bestimmen. Geduld und Konsequenz sind in diesem Prozess notwendig, denn um sicher zu sein, wann genau der Eisprung stattfindet, müssen Sie Ihren Körper 2-3 Monate lang beobachten. Jede Frau sollte besonders auf die Körpertemperatur achten, die nach dem Eisprung auf einem erhöhten Niveau bleibt, und auf das Aussehen des Schleims - er wird durchsichtig, seltener und dickflüssiger, und es gibt viel mehr davon - all diese Veränderungen werden durch das Hormon Östrogen motiviert und sind nicht ungerechtfertigt - diese Form des Schleims ermöglicht es den Spermien, besser in den Eileiter zu gelangen.

Während die oben beschriebenen Symptome des Eisprungs für jede Frau und jeden weiblichen Organismus typisch sind, kann es während dieser Zeit eine Reihe anderer Symptome geben, die nur bei einigen Frauen (besonders bei denen, die wahrnehmend, empfindlich oder vollkommen vertraut mit ihrem Körper sind und sich dessen bewusst sind) auffallen. Während des Eisprungs können bei Frauen starke und stachelige Bauchschmerzen auftreten - in den Eierstöcken beobachten einige Frauen Libido-Wachstum, verbesserte Haut- und Haarzustände, andere Brustschmerzen, geschwollene Vulva-Lippen oder milde Flecken.

Die Beobachtung Ihres Körpers ist eine halbe Geschichte - die andere ist die Aufzeichnung aller Veränderungen und z.B. Temperaturmessungen, damit sich die Damen anhand weniger Menstruationszyklen mit ihrem Körper und den darin stattfindenden Veränderungen vertraut machen können. Wenn eine Frau ihrer Intuition und Wahrnehmungsfähigkeit nicht traut oder es vorzieht, eine Bestätigung ihrer Beobachtungen zu erhalten, kann sie nach speziellen Tests in Apotheken greifen, um die Konzentration des luteotropen Hormons (LH) im Urin zu untersuchen - sein Wachstum lässt sie wissen, dass der Eisprung innerhalb der nächsten 36 Stunden stattfinden wird. Es sei daran erinnert, dass der Eisprung bei Frauen ein Symptom ihrer Fruchtbarkeit ist, obwohl es nicht das gleiche Konzept ist, denn die Fruchtbarkeit beginnt vor und endet einige Tage nach dem Eisprung.

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